Program postnatalny Revolution Motherhood
Revolution Motherhood to aplikacja dostępna na system iOS, która oferuje program postnatalny stworzony przez Rachel Welch. Program składa się z trzech faz, które pomagają mamom w regeneracji ciała po porodzie i poprawie kondycji fizycznej. Faza 1 koncentruje się na rehabilitacji mięśni brzucha, dna miednicy oraz pleców. Faza 2 to przejście do intensywniejszych treningów, a Faza 3 to zaawansowane treningi całego ciała, które pomagają w dalszej utracie wagi i poprawie wydolności.
Aplikacja oferuje również medytacje, sekwencje relaksacyjne oraz bibliotekę tutoriali dotyczących najczęstszych urazów związanych z macierzyństwem. Revolution Motherhood On Demand pozwala na elastyczne dopasowanie treningów do codziennych obowiązków mam, z możliwością subskrypcji miesięcznej lub rocznej. Użytkownicy mogą korzystać z różnorodnych filmów, które odpowiadają ich potrzebom, niezależnie od posiadanego czasu na ćwiczenia.
